Matyt visiems gerai žinoma, jog labai svarbu geros mintys. Žmogus sutvertas ne tik mylėti, bet ir džiaugtis. Galima sumodeliuoti tokį ratą: mintis-emocija-kūnas-emocija-mintis. Pagal poveikio stiprumą: mintis, žodžiai, darbai. Čia reikėtų patikslinti, kad minties poveikis priklauso nuo išjausto jausmo. Be jokios emocijos ir niekaip neužkabinusi mintis nėra tavo, vadinasi ir poveikio nėra. Labiausiai veikia kai pagalvoji ir tai persmelkia visą esybę… Manau, kad taip veikia tiek geros, tiek negeros mintys. Tad su galvojimu reikia atsargiai, o dar atsargiau su vertinimu ir teisimu. Dabar puikiai suprantu, kodėl patariama nevertinti, tik stebėti…
Labai svarbu yra tai, kad mintis pirmiausia paveikia patį: jei pykstame, tai pykčio dozę pirmiausia gauname patys. Ar gaus adresatas, dar klausimas… Tai patvirtina ir gerų minčių gydančią galią, nes teigiamomis mintimis mes organizme suaktyviname procesus, kurie ilgam padeda išlikti jaunais ir sveikais. Tad svarbiausia nuo ko pradėti tobulėti yra aišku – pozityvaus mastymo. Žiūrint plačiau, nuo pozityvios mitybos: maistu, emocijomis, mintimis ir kitomis energijos rūšimis:) Ko reikės po to-pamatysim. Svarbiausia žinoti tai, ko reikia išmokti dabar…

Komentarai