Mes turim unikalią galimybe nugabenti savo kūnelį ten, kur jis gali papramogauti, pailsėti, atsipalaiduoti. Tai gali būti masažas, koncertas, pirtis, ar svečia šalis. Ir tai yra nuostabu, nes mes dėmesį daugiau ar mažiau koncentruojame į save ir patiriame nusiraminimą ir atsipalaidavimą. Mes visa tai patiriame veikiami išorinių dirgiklių ir su jais sutapatiname tam tikrus jausmus. Ir viskas čia būtų aišku, tačiau keistumas yra tas, kad ir nustojus dirgikliams veikti mes prisimename šiuos potyrius. O juk jų jau nėra! Vadinasi haliucionuojam:-) Dar įdomiau, kad visokių priemonių sau sukelti vieną ar kitą jausmą yra daug, tačiau pačių jausmų asortimentas yra gerokai mažesnis. Tarkim, atsipalaidavimas. Jausmas vienas, o sukelti jį gali masažas, gera draugija, buvimas gamtoje, meditacija… Ir tik paskutinis iš jų yra prieinamas visada:-)
Vadinasi, galima manyti, kad visi jausmai yra mūsų viduje. Mes patys nusprendžiame, kokį veiksmą atlikus sukelsime vieną ar kitą jausmą. Susirgus galime manyti kiek dabar liks nenuveiktų darbų ir taip patirti įtampą. Tačiau galime atsipalaiduoti, daugiau laiko skirti sau, apmąstymams, ką darėme iki šiol negerai, kad taip atsitiko ir ką darysime kitaip, kad ateityje būtume dar sveikesni. Manau, kad liga būtent tam ir sukurta. Kai peržengiame ribą, gauname ženklą, jog laikas koreguoti judėjimo kursą. Arba išvykę poilsiauti galime galvoti apie paliktus namus, išleistus pinigus, ar kad kur kitur dabar būtų geriau, vietoj to, kad visą dėmesį sukoncentruotumėme į tai ką darome dabar ir tuos potyrius ir poisį patirtume atsipalaidavę. Iki galo:-)
Visos emocijos slypi mumyse. Net tie patys išorės dirgikliai sukelia skirtingas emocijas skirtingiems žmonėms…
Tai dar kartą patvirtina, kad pasirinkimas mūsų rankose! Geriausia yra ten, kur esame dabar, vien jau todėl, kad patys sau šią situaciją ir susikūrėme ir bet kada galime ją pakeisti į dar geresnę…

Komentarai